hiit justine gallice débutant

Je sens que c'est une nouvelle moi qui prends sa vie en main sans écouter le jugement des autres!! ), un ventre plus plat apparant, des cuisses plus tonifiées et affinées... bref un vrai bonheur ! Ca n a vraiment pas été facile, il aura fallu me battre chaque jour avec moi-même,  et même si le parcours n est pas parfait, j ai fais toute les séances et j ai surtout fais de mon mieux!Je vous remercie milles fois, ce n est que le début de ma transformation! J’ai fais toutes les séances, principalement en replay mais dés que j’avais du temps en live. Merci de la motivation que vous nous avez apporté tout au long de ces deux mois du My Fiit, merci pour tout vos conseils, merci pour toutes ces séances de mourance qui aujourd'hui me font me sentir mieux dans mon corps! !Merci à vous Justine et Thibault pour votre motivation, vos partages, votre rigueur et la mourance haha !Je me suis lancée dans ce challenge après un accident de vélo qui m’avait stoppé fin novembre (disjonction acromioclaviculaire stade 3).Ce challenge est tombé à pic!! La clé de cette réussite, c’est que les séances sont courtes, donc faciles à caler dans un emploi du temps chargé, et les recettes sont rapides, gourmandes et équilibrées. Elle réalise sur sa chaîne YouTube notamment des vidéos HIIT et a créé le concept de My Fiit challenge. J’en suis tellement fière. ➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...➜ TRANSFORME TOI en 2 mois avec le Myfiitchallenge spécial brûle graisse : http://www.myfiitchallenge.com ➜ Rejoins moi sur Instagram : @JustineGallice ▬▬▬...Clique ici pour t'abonner ! Et ça commence dans 2 semaines ! Grâce à vous.J ai fait tous les hiit de ce my fiit challenge 4.

À très viteAprès 2 mois de challenge intensif et de rééquilibrage alimentaires complet me voilà, 17kilo en moins 16 cm de tour de taille perdu et 9 cm de tour de hanche. Maintenant que le challenge est terminé, je suis bien tenter de faire ton programme sur 3 mois. 3 mois après avoir eu bébé 2 et avec l’accord de ma sage-femme, me voilà embarquée dans une toute nouvelle aventure... le MyFitChallenge4 !

Jai pas perdu les kilos que je souhaitais perdre (je craquais de temps en temps) mais cela me motive à aller plus loin et perdre encore plus. Je m'explique, j'ai toujours été une vraie quiche en sport, la dernière choisie pour faire les équipes, je m'arrangeais toujours pour avoir des dispenses et éviter de me ridiculiser devant les autres. !Merci encore pour tout! Alors merci Justine, merci Thibault, c’était un réel bonheur!C’est avec fierté que je vous présente mes résultats du my fiit challenge 4:grâce à ce programme au top du début à la fin j’ai réussi à transformer ma silhouette en seulement 2 mois!