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gratuitement. Il est également l’auteur de plusieurs ouvrages chez Amphora, dont notamment Sangles de musculation, 100% Crosstraining, Impact 357, et HIIT.Editions Amphora - 27 rue Saint-André-des-arts - 75006 Paris free.
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Avis. Après la séance musclée de lundi (j’en ai encore des courbatures aux abdominaux « grâce » aux tractions en équerre), voici ma séance de musculation au poids du corps, plus simple, mais efficace. ekladata. La Bible de la Musculation au Poids de Corps est un chef-d'œuvre par Christophe Pourcelot, sortie le 2018-03-21.
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