record du monde de gainage

Cet ancien militaire de 62 ans vient de battre son propre record de gainage .

Résultat ? Battre le record du monde de gainage avec un temps à peine croyable. George Hood a battu le record du monde de gainage, en tenant 8 heures 15 minutes et 15 secondes. Le résultat ? Mon record perso a été de 7 minutes et j’en étaig tout fier!! Après la perte de son titre face à Mao Weidong, l’Américain s’est remis à la tâche dès 2018.

L'athlète, célèbre dans le monde du fitness, est resté dans cette position de gainage durant 8 h 5 min 15 sec, inscrivant son exploit dans le Guinness des records.

La Française Marion Norbert-Riberolle est devenue aujourd’hui championne du monde Espoirs 2020 de cyclo-cross, à Dübendorf en Suisse. Au total, selon CNN, il aura passé 2100 heures en position de gainage et fait 674 000 redressements («C’est quatre à cinq heures par jour en position de planche, a indiqué le nouveau détenteur du record à CNN.

La première fois que George Hood a battu le record du monde de gainage, c’était en 2011. Un sacré exploit.

Un record explosé avec brio ! Avant de battre ce record du monde en 2020, il a fait carrière en tant que Il est intéressant de noter que son rival chinois, Mao Weidong, affiche un profil similaire. Elle fait plus que doubler son record donc lors de l’International Plank Training Conference aux États-Unis ! Je montais la musique si fort que vous pensiez assister à un concert de rock. J'ai toujours rêvé d'être une rockstar dans les années 80», a poursuivi celui qui est fan de Van Halen et de Rammstein. De son côté, l’ancien soldat va poursuivre son entraînement, avec un nouvel objectif à la clé : Vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification de vos données personnelles, ainsi que celui d’en demander l’effacement dans les limites prévues par la loi.Déja la 3eme fois qu’il bat le record du monde de gainage Il avait hélas dû abandonner après […][…] Dana Glowacka possédait avant la tentative un record à 2h05 réalisé en 2016 lors d’une coupe du monde de gainage à Pékin. L’homme originaire de l’Illinois a réussi son coup après une longue préparation comprenant plusieurs camps d’entraînement et un train de vie strict. Mais puisque Si vous avez besoin d’un modèle de motivation, vous n’avez qu’à consulter la vidéo de ce record féminin de gainage, que la championne a partagé sur son compte Instagram. La Canadienne Dana Glowacka a battu le 18 mai le record du monde féminin de gainage, en tenant sa planche pendant 4 heures et 20 minutes. L’exploit (présenté en accéléré ! Published on May 29, 2019 Lors de l'International Plank Training Conference aux Etats-Unis, la Canadienne Dana Glowacka a remporté le prix du gainage le … Records. La Canadienne Dana Glowacka vient de battre le record du monde de gainage le samedi 18 mai 2019 lors d’un événement aux Etats-Unis : elle a tenu 4h20 dans cette position ! Pendant 18 mois, il s’est astreint à un entraînement spécifique conséquent, jugez plutôt : Au total, d’après les responsables du Guinness World Records, George Hood aura réalisé 674 000 abdos, 270 000 pompes et environ 2100 heures de gainage pendant son entraînement.

Voici l’histoire d’hommes qui tiennent plusieurs heures ! […]pour ma part, j’ai l’impression que la difficulté provient du haut du corps qui se fatigue beaucoup plus vite que les abdominaux . George E. Hood est une vraie machine de guerre ! Le record est détenu depuis 2019 par la Canadienne Dana Glowacka, en tenant 4 heures, 19 minutes et 55 secondes. Animation sportive du 18 juillet 2014 au centre Body Concept 31380 Montastruc la Conseillère.

Ceci grâce à à une bonne journée de travail sans compter la pause déjeuner. Ironie de l’histoire : Comme si cela ne suffisait pas, George Hood a tenu à ponctuer sa séance record de 75 pompes !Si vous êtes de fidèles lecteurs de Masculin.com, vous savez déjà Pratiquée surtout par les compétiteurs de haut niveau et les athlètes aguerris, cette technique de gainage permet un Il ne vous reste donc plus qu’à vous entraîner (beaucoup !)

Vous tenez péniblement une ou deux minutes ?